Workout-Übung 05 – Reverse Lunge Kick

Veröffentlicht am 13.03.2021

Und wir starten schon mit Woche 5. Heute auf dem Plan stehen die Reverse Lunge Kicks. Nachdem der Fokus die letzten 2 Wochen auf den Bauchmuskeln lag, wollen wir uns heute auf die Beine Konzentrieren. Wie immer freuen wir uns natürlich drauf wenn ihr fleißig mitmacht. Also holt eure Sportsachen raus uns startet gemeinsam mit uns durch!